Sakit belakang

Setiap daripada kita sekurang-kurangnya sekali mengalami sakit belakang - dari malaise ringan hingga torakolumbalgia yang luar biasa (sakit di bahagian bawah punggung, di kawasan toraks). Mengganggu ketidakselesaan di punggung bawah dari semasa ke semasa boleh menjadi salah satu manifestasi pelbagai penyakit.

Penyebab kesakitan yang paling biasa adalah osteochondrosis tulang belakang, yang berlaku pada kebanyakan orang selepas 35-40 tahun. Walau bagaimanapun, dia tidak menjelaskan keparahan dan tempoh kesakitan. Untuk memahami sifat penyakit, perlu memahami secara terperinci masalah dan asal usulnya.

Sebab

Terdapat banyak jawapan untuk persoalan mengapa punggung anda sakit. Mekanisme utama sindrom kesakitan kekal sebagai perubahan distrofi dan degeneratif pada cakera intervertebral. Akibatnya, subluksasi sendi dan pemampatan ujung saraf tulang belakang meningkatkan gejala.

Mari kita perhatikan pelbagai penyebab sakit pinggang:

• Penyakit utama tulang belakang: hernia intervertebral, osteochondrosis, spondylosis, kyphosis, scoliosis, arthritis.
• Kecederaan, lebam, patah tulang, tumor. Mereka disebut sebagai penyebab sekunder sindrom kesakitan.
• Penyakit kardiovaskular.
• Nefrologi: pasir atau batu ginjal.
• Pada wanita, rasa sakit juga boleh muncul dengan masalah ginekologi dan juga semasa haid.

Faktor pencetus sindrom kesakitan:

1. gaya hidup tidak aktif, kerja tidak aktif. Item ini merangkumi jangka masa panjang di belakang roda kereta atau monitor komputer;
2. berat badan berlebihan, kegemukan;
3. kehamilan merangkumi gabungan otot punggung yang lemah dan kenaikan berat badan;
4. aktiviti fizikal yang berlebihan (dalam kehidupan seharian atau di gim);
5. hipotermia badan.

Kemungkinan penyakit

Sifat kesakitan secara langsung bergantung kepada penyakit yang menimbulkan gejala. Dalam patologi primer (arthritis, hernia intervertebral), punggung bawah sakit secara monoton: rasa sakit meningkat atau berkurang dengan perubahan kedudukan badan. Ia disertai dengan perasaan lebam angsa, rasa terbakar, kebas bergantian pada bahagian bawah kaki. Sakit kusam yang diperhatikan dengan radiculitis lumbosacral dirasakan oleh pesakit tidak hanya di punggung, tetapi juga di punggung, kaki, dan paha.

Penyakit organ dalaman (angina pectoris, pyelonephritis)dicirikan oleh sifat kesakitan yang lebih ketara dan berpanjangan yang berterusan setelah berehat atau perubahan kedudukan badan. Oleh itu, dengan masalah ginekologi, perut bawah juga bimbang, dan dengan patologi kardiovaskular, sesak nafas dan kekurangan udara diperhatikan.

Penting! Kesakitan tertentu di kawasan lumbar dalam kombinasi dengan demam tinggi boleh menjadi manifestasi keadaan kecemasan - kolik ginjal atau batu empedu, angina pectoris yang tidak stabil.

Osteochondrosis yang terukdimanifestasikan oleh rasa sakit yang tajam dan menembak - lumbago ("lumbago"), memancar ke kaki, pelvis ketika batuk atau pergerakan pantas. Cakera herniasi mempunyai ciri khas:

Kemiringan

• tidak mungkin dilakukan tanpa jongkok pertama;
• sukar diangkat tanpa sokongan (kerusi, lutut);
• Dalam keadaan rawan, pesakit terpaksa meletakkan bantal.

Proses keradangan (myositis, radiculitis)dilanjutkan dengan kesakitan dan ketidakupayaan untuk melakukan tindakan asas, kerana pergerakan yang paling sederhana dibatasi oleh sindrom kesakitan.

Fraktur dan dislokasidisertai dengan rasa sakit yang semakin meningkat dan bengkak pada kawasan yang rosak. Kulit di atas permukaan yang menyakitkan berubah warna menjadi biru atau merah (bergantung pada sifat kecederaan).

Cara menghilangkan sakit belakang bawah

Kegiatan fizikal yang berlebihan atau pendedahan berpanjangan kepada draf dalam masa terdekat akan menyebabkan ketidakselesaan belakang. Mari lihat dengan lebih dekat pertolongan sederhana dan cepat untuk kesakitan yang biasa dan menjengkelkan.

Sekiranya sindrom kesakitan muncul selepas hipotermia atau keradangan pada akar saraf tunjang (sciatica), mandi air suam akan membantu. Sebarang aktiviti fizikal dikontraindikasikan selepas prosedur mandi. Salap penghilang rasa sakit memberikan kesan pemanasan, dekongestan dan anti-radang.

Kesakitan pada osteochondrosis dapat dikurangkan berkat salap dan gel anti-radang, serta latihan khas untuk melegakan cakera intervertebral dan korset otot.

Lebam atau keseleo menyebabkan pembengkakan meningkat. Kompres sejuk kering (ais dari peti sejuk yang dibungkus dengan kain) akan membantu mengurangkan atau mencegahnya. Sapukan setiap dua jam selama dua hari ke fokus yang menyakitkan selama setengah jam.

Perlu diingat bahawa hanya pakar yang dapat mendiagnosis penyebab kesakitan dengan tepat dan membuat program rawatan. Oleh itu, kami mengesyorkan agar sekiranya anda mengalami gejala yang membimbangkan, daftarlah untuk berunding di klinik kami.

Rawatan dan pencegahan sakit belakang

Perubatan Barat diwakili oleh tiga bidang terapi utama:

• berubat;
• bukan ubat;
• pembedahan.

Rawatan ubat melibatkan pengambilan pil dan penggunaan salap, gel, tampalan luaran. Kumpulan ubat utama:

• anti-radang bukan steroid - NSAID (melegakan kesakitan, keradangan);
• salap heparin (melegakan bengkak, memperbaiki aliran keluar vena);
• salap papaverine (melegakan kesakitan, melegakan kekejangan sakit, melebarkan saluran darah);
• chondroprotectors (memulihkan tisu tulang rawan);
• relaksan otot (menghilangkan ketegangan otot).

Untuk pencegahan keadaan kronik, kursus suntikan ditetapkan. Kursus rawatan sakit lumbal hampir selalu merangkumi suntikan vitamin B. Mereka meningkatkan proses metabolik dan pemulihan serat saraf, menstabilkan kerja sistem saraf pusat dan periferal, dan memulihkan transmisi impuls. Analgesik ditambahkan pada komposisi ubat untuk meningkatkan kesan terapeutik. Vitamin digabungkan dengan NSAID.

Dalam keadaan akut, doktor melakukan sekatan terapi. Selalunya ia digunakan untuk penyakit tulang belakang dan sendi. Doktor menyuntik ubat anti-radang dan hormon adrenal. Prednisolone atau dexamethasone (wakil utama kumpulan) membius kawasan yang terjejas, melegakan bengkak.

Terapi bukan ubat melibatkan fisioterapi - urut, rawatan sejuk (cryotherapy), memanaskan kawasan yang terjejas. Fisioterapi biasanya diresepkan dalam keadaan subakut atau dalam keadaan remisi.

Rawatan pembedahan. Campur tangan pembedahan digunakan dalam kes yang melampau - untuk tumor ganas, pemusnahan saraf tunjang, patah mampatan. Rawatan pembedahan cakera herniasi menimbulkan kontroversi profesional: kesan positif dari operasi sering tidak membenarkan dirinya sendiri, dan risiko komplikasi terlalu tinggi.

Langkah pencegahan:

• Lakukan senaman pagi, pastikan anda menyertakan latihan untuk meregangkan otot punggung bawah.
• Pemakanan yang betul. Makanan goreng, masin, berkanji, alkohol harus dikecualikan - semua yang menyumbang kepada perkembangan penyakit gastrousus. Anda perlu menambahkan serat, vitamin untuk diet, memasak daging dan ikan yang dikukus atau di dalam ketuhar. Untuk meningkatkan peredaran darah dan pengeluaran cecair interartikular, disarankan untuk minum hingga 1. 5 liter air (jika tidak ada kontraindikasi).
• Pantau postur badan anda.
• Berjalan atau bersenam secara berkala sekiranya berlaku aktiviti tidak aktif.
• Sebaiknya tidur di bantal dan tilam ortopedik.

Rawatan di Klinik Perubatan Tibet

Perubatan tradisional Tibet memandang lumbodynia sebagai pelanggaran ketiga perlembagaan. Dosha Bile yang memalukan meregangkan otot punggung. Mucus yang teruja membawa kepada masalah endokrinologi, gangguan metabolik. Lebihan konstitusi Angin (bertanggungjawab untuk sistem saraf) memperburuk ketidakharmonian dua konstitusi yang lain.

Doktor timur membantu bukan sahaja untuk menghilangkan gejala, tetapi untuk memahami penyebab penyakit dan mengatasinya.

Di klinik, anda tidak akan ditawarkan "menyumbat" masalah pil, hormon dan suntikan. Setelah mendiagnosis penyakit ini menggunakan teknik oriental kuno, pesakit akan menerima rancangan rawatan individu. Sampel asas rawatan yang digunakan oleh doktor perubatan Tibet:

1. Pembetulan pemakanan dan pemulihan keselesaan mental, latar belakang emosi.
2. Perubatan herba. Persediaan herba dan herba akan mengatasi masalah dari dalam. Persediaan Tibet pelbagai komponen mengembalikan keseimbangan antara ketiga-tiga konstitusi "Angin", "Lendir", "Bile". Koleksi unik tidak hanya menghentikan simptom, tetapi juga memberi kesan penyembuhan pada seluruh tubuh secara keseluruhan.
3. Akupunktur. Kesan jarum pada titik bioaktif melegakan kekejangan vaskular dan otot, meningkatkan aliran darah ke bahagian belakang yang rosak.
4. Urut akupresur. Pakar menekan jarinya pada titik meridian tenaga, bekerja dengan penyakit kronik organ dalaman.
5. Urut bekam (vakum) meningkatkan peredaran mikro bukan sahaja kawasan yang menyakitkan, tetapi juga seluruh organisma.
6. Moksoterapi. Cerut wormwood mengembalikan keseimbangan ketiga doshas, integriti keseluruhan sistem. Terapi batu. Batu sejuk dan panas meneutralkan pembengkakan dan keradangan.
7. Tsubotherapy adalah salah satu pilihan akupunktur menggunakan bola logam. Bola kecil diaplikasikan dengan plaster pada titik bioaktif hingga 2 minggu.
8. Hirudoterapi - membersihkan badan yang tercekik dengan lintah, menormalkan proses metabolik badan.

Keberkesanan kaedah Tibet dalam rawatan penyakit sistem muskuloskeletal telah terbukti dan disahkan oleh pesakit kami.